孕妇晚上咳得特别厉害怎么办

在孕期可能会出现咳嗽的现象,有时在睡觉后更为厉害,但是白天就不怎么咳嗽,不及时治疗的话,可能会导致病情加重,对孕妇自身的健康也不利,因此需要采取一些方法,从而缓解这些不适,那么,孕妇晚上咳得特别厉害怎么办?

孕妇晚上咳得特别厉害,就要去除病因,这可能是室内空气太浑浊,或者太干燥导致的,尤其在冬秋季,更容易出现这些问题,睡觉前应该适当的通风,保持室内的湿度适中,在房间内放一盆水,或者使用加湿器等。

孕妇应该均衡饮食,多吃清淡的食物,水果和蔬菜都是可以多吃的,帮助身体补充维生素C,加快咳嗽症状的康复,睡前喝杯蜂蜜柠檬水,就能很好的滋润咽喉,起到缓解咳嗽的作用。

孕妇在白天多补充水分,以增加排尿量,帮助身体排毒,也可以吞饮淡盐水,能有杀菌消毒的效果。如果情况比较严重,可以在医生的指导下,冲服一些止咳类的药物。生活中尽量保持情绪稳定,不要有太大的压力,避免吃过于辛辣的东西,以免滋生痰液。另外还要加强保暖,要是不小心受寒,就会加重咳嗽的症状。

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