孕期一饿就想吐会持续多久

因为个人体质的不同,所以在女性怀孕之后,有一些人可能没有孕期反应,对于这部分人来说怀孕就会比较轻松,但是大部分孕妇都会有明显的反应,就是有恶心反胃的情况,尤其是在前期的时候可能会特别的明显,因此对于孕妇的心情也有不小的影响。那么孕期一饿就想吐会持续多久呢?

大部分孕妇其实会在怀孕的1~3个月之内出现比较明显的孕期反应,过了这个时间之后,到了怀孕中期基本上就会缓解,然后慢慢的消失了,所以持续的时间相对来说还是有点长的。因此很多孕妇在怀孕前期的时候,可能会受到生理还有心理的双重困扰,但一定要放松心态,不然的话是很有可能会出现流产的情况的。

那么孕妇如果恶心想吐的话要怎么缓解呢?

第一,少食多餐,一次性如果吃太多东西的话,其实想要吐的时候就会特别的难受,因为很有可能就会将所有吃进去的东西都吐出来,就相当于没吃,所以少量多餐的话,其实也可以适当的帮助补充一些营养。

第二,尽量吃一些容易消化的食物。如果消化不良的话,也是很容易会导致反胃的。

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