简易按摩法 让皱纹晚点出现

皱纹是女人的大敌,让脸部的皱纹晚点出现,是护肤中的重点问题,适当的脸部按摩运动可以促进脸部血液循环,帮助排除毒素,环节肌肤肌肉的紧张,促进脸部肌肤的弹性!只要每天坚持五分钟,你的皱纹就会比同龄人晚来五年!

眼部水嫩计划

怎样护理眼部的肌肤才能让它更显得水嫩,没有皱纹的烦恼呢?除了保证眼部的清洁、让眼睛肌肤没有任何多余的复旦之外,还应该注意两个重要问题,首先,涂抹眼霜是每天的必做功课,在涂抹过程中要掌握正确的手法,其次,每周做两次眼膜,眼部的肌肤会显得更加水嫩!

简单脸部运动1、两手我成空拳,用大拇指和食指的关节处,轻轻的揉捻下巴处的肌肤!2、一直揉捏到两腮处,循环揉捏8次为佳,感受肌肉的出动3、将食指的指腹放置于脸颊最高处,先循环按摩此区,然后再斜向上按摩至眼尾处,提拉眼周的肌肤!4、最后双手交替,又上往下按摩面部肌肤,改善面部肌肤的松弛感!按摩除皱手法——法令纹1、在每天用面霜护肤时,取两粒绿豆大小的面霜沾在左右手中指上,并用食指和中指将其均匀地点在鼻翼两端,即法令纹的起始位置。2、双手的食指和中指并贴,指肚紧贴着法令纹线,由鼻翼两端至嘴唇下方沿顺时针方向做环形按摩,帮助面霜的初步吸收,同时这个动作能够刺激皮肤表面组织,渐渐平滑皱纹。3、双手的食指和中指由嘴唇下方向上滑动,就像是要把嘴角向上拉起,这能够防止唇周的松弛和细纹,也能向上提拉整个脸部的轮廓。4、用中指指肚轻轻按压鼻翼两端和唇角外侧的两大穴位,重复三至五次,让肌肤完全吸收面霜,注意按压时不要向下用力,应该向上舒缓。关于饮食方面猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄),洗净后煮成膏,晚上睡觉时搽脸,第二天早晨洗去,连续搽半个月后可有明显去皱效果。

鸡骨去皱

对皮肤有重要作用的硫酸软骨素,鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时,把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬),营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹,使肌肤细腻。

水果、蔬菜去皱

经如香蕉捻烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌调匀,涂在脸上有利于去皱;西瓜皮用清水洗净后擦面,然后用清水冲净,可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去皱,将丝瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后用清水洗净。此外,可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等。

米饭团去皱

煮熟的米饭,挑比较软的,趁热但不要太烫时揉成团,放在面部揉搓直到揉成油腻污黑,去处皮肤毛孔内的油脂、污物,然后用清水洗净,这样就可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。

茶叶去皱

茶叶含有丰富的化学成分,其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹,还可以防止多种影响面貌的皮肤病。

咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖15-20分钟,连续咀嚼几上星期后,可使面部皱纹减少、面庞红润,这是因为咀嚼能运动面肌,改善面部血液循环,增强面肌细胞代谢功能。

本站文章仅代表作者本人的观点,本站不保证文章内容的有效性。在本网站发表的文章,版权归原作者所有:红笺网 » 简易按摩法 让皱纹晚点出现

赞 (0)