冬天骑电动车怎么保暖 这样做远离头疼

电动车是很多普通民众上班使用的工具,速度较快、轻便也环保,不过在冬天温度很低的时候,因为没有挡风工具,寒风会直接吹到人体,会造成多种健康隐患,所以如果进行保暖非常重要,以下 为大家说说冬季骑电动车如何保暖预防那些烦人的疾病。

四大危害
1. 过敏性鼻炎加剧

骑机车时车速越快、迎面而来的风就越冷!台湾冬天湿冷,有不少人都深受过敏性鼻炎所困扰,而冷风吹袭更是引发鼻子过敏的诱因之一,机车骑士如果本身就有过敏性鼻炎,就更容易在冬天骑车完出现流鼻水、鼻塞、打喷嚏的症状。

解决方案:戴上口罩!口罩可以遮掩鼻子跟嘴巴,避免冷空气直接冲击鼻、口腔,可以有效减低鼻过敏发生的可能性喔!另外,今年冬天空气品质欠佳,PM2.5警讯频频出现,骑机车戴上口罩也能防止空气污染。

2. 眼睛干涩发红

眼睛也是会受到冷空气攻击的对象之一,特别是对於配戴隐形眼镜的族群,为什麽呢?台湾人配戴隐形眼镜的人口不少,通常一天也都会戴10~12小时,眼睛湿润度本来就会因此受到影响,若再加上骑车冷风直直吹,眼睛更容易干痒不适。

解决方案:戴顶有防风镜片的安全帽!虽说防风眼镜是效果最好的机车配件,但并不是每个人都会为了骑车而特别准备防风眼镜,倒不如选择一顶有防风镜片的安全帽更方便!冬天骑车时,利用防风镜片来抵御寒风,避免眼睛不适影响骑车安全。

3. 冷风吹到头痛

头痛可说是现代人的通病,除了跟精神压力大、日常作息不规律有关,也有很多时候是受到外在环境影响,骑车就是其中一个可能的原因。冰冷空气会让身体血管急速收缩,造成紧缩性头痛,因此冬天别忘了帮头部做好保暖措施~

解决方案:毛帽、全罩式安全帽!安全帽有分为半罩式(俗称西瓜皮)、3/4罩式、全罩式安全帽,其实只要选择能完整包覆头部的类型,就能够为头部做到保暖准备,或是在安全帽里再加上一顶毛线帽,也能预防冷空气造成头痛。

4.冷风吹到膝盖疼

这个是比较常见的问题,如果不进行保护的话甚至会导致关节疾病,可以通过以下的装备解决这个问题。

四大必备装备必备物-加长型面罩

许多机车骑士都会戴口罩,避免吸进太多废气以及悬浮微粒,但是在冬天等红灯时,戴普通口罩很容易让眼镜的镜片起雾,看不清楚路况,反而更危险!不妨选用骑车专用的加长型面罩,不仅能防风,而且还有特别设计的气孔,让戴眼镜的骑士们不必再担心视茫茫。

必备物-防水手套

经验老到的机车骑士多半会有专属的骑车手套,但是万一临时发现常用的手套在寒流期间不够力,怎麽办?或许你没想过可以拿透明薄塑胶手套戴在最内层,外面再加上机车手套,虽然听起来很妙,但其实只要能防风跟防水,对於身体而言就有很大的差别罗。平时选购手套记得要买防水款式,下雨时才不会湿透。

必备物-膝盖、肩膀暖暖包

有时候即使戴上手套,握住手把的双手被冷风直吹还是冻到受不了~这时不妨将暖暖包放在外套口袋,趁等红灯的时候温暖一下双手,这下子过去难熬的长红灯,瞬间就成了暖意的来源!除了一般的暖暖包,也有膝盖、肩膀用的款式,这两者都是骑车时容易受风的部位,天冷时就用暖暖包来抗寒吧!

必备物/保暖用护膝

如果说机车骑士上半身的保暖重点是头跟脖子,那麽下半身的就是膝盖了!膝盖正好是骑车时直接受风的部位,而且也是外套不容易遮蔽的区域。那麽就用护膝来保暖吧!护膝不仅是医疗使用,现在也有专为保暖设计的护膝,穿在裤子里面看起来也不会太显眼,更是保护双脚的好选择。

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