女性必看 办公室的保湿秘诀

保湿护肤是女性最注重的事情,对于白领女性们天天在办公室里,也没多少时间来保养护肤,那这时候要怎么办呢?小编为你推荐办公室的保湿护肤秘诀,有兴趣的可以来实施哦!

三步高招高招一:清洁污染源

办公室的显示器、键盘、打印机都;是辐射污染源,在此环境下皮肤会因肌肤缺水而变得干痒,还会出现细纹。所以开机前建议用专用的抹布把显示屏键盘和打印机擦一遍,减少上面黏附的灰尘。下班回家后,一定要对肌肤来个深层清洁,然后补水、保湿、滋润一样都不能错过。

高招二:绿植帮你挡辐射

工作繁忙,眼睛的不放松和休息,干眼症,黑眼圈都会接踵而来。在办公桌上放几盆绿植,如仙人球、绿萝、吊兰等,既可以吸附空气中的灰尘,还能有效吸收电磁辐射,让双眼时刻水灵动人。

高招三:养颜花茶不可缺

电脑显示屏由于静电作用,会吸附许多空气中的粉尘和污物,让肌肤更易出现色素沉着、肤色变暗等。所以上班时不妨多喝些绿茶、菊花茶、玫瑰茶等,这些茶水既养颜又补水,抗辐射效果也颇佳。

日常生活中的小细节也不容忽视1.保持充足睡眠

熬夜或睡眠不足会导致体内水分加速流失,使肌肤出现干燥、脱皮等多种炎症状态。所以当务之急是切莫熬夜,睡饱美容觉。切记,睡美人=水美人。

2.均衡营养

营养不良皮肤就会出现干燥、粗糙、皱纹、厚硬等状况,所以在日常生活中要注意饮食的多样性和合理性,健康的肌肤才有水润动力。

油类用法

1.将1~2滴油类产品加入到爽肤水、面霜、乳液、身体乳内,滑溜溜的呢,你会爱上抚摸自己的皮肤哦~~

2.先拍足水,再将1~3滴油类产品在掌心搓开按压到脸上。这时候,爽肤水建议使用质地轻薄的,这样油类的产品吸收才会好。

3.敷面膜之前,趁脸上湿润的时候,将1滴植物油按压到脸上,面膜保湿滋润效果加倍。

油类产品使用注意事项

1.使自己的肤质来选用油类产品,特别是油性皮肤和长痘痘的,要小心选择,建议从质地轻薄的油类开始尝试一下下哦。

2.刚开始的时候一点点就可以,一般情况,油性皮1~2滴,干性皮服可以2~3滴。

3.将油类产品作为一道护肤程序单独使用的时候,先保证面部拍满了水,否则会发生产品悬浮在脸上没有办法吸收。

4.单独使用的时候,手法要注意,油类产品要先在手掌搓开之后再按压到脸上,不要揉搓。

5.天然植物油类护肤品在开封之后,保质期都是3个月~6个月,所以开封之后要尽快用完,现在跟着iris从头到脚补起来吧。

更多小妙招每天补充果蔬

每天补充适当的果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得约300多毫升水分。芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋润你的肌肤。

在办公桌上放个“活氧吧”

在办公桌上养一些小植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。

在办公室放加湿器

在办公室放置加湿器,可以给室内增加湿度,室内空气湿润了,肌肤在呼吸的时候也就会吸入湿润的气息。湿润的空气可以增加身体和肌肤自身的保湿度。

补充水分和电解质

除了从外部保湿,内部水分的摄入也至关重要。人每天需要摄入约2-3升的水分,尤其久坐办公室的OL一族,不要因为口不渴就不喝水。除了水分,人体的电解质也在流失,使身体体液失衡。适当饮用电解质补充饮料,补充身体流失的水分和电解质,有助于保持身体体液平衡,精力充沛地投入工作。

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