肝肾阴虚的症状及调理

对于肝肾阴虚的情况,仍然有很多人都不太理解,即使出现了一些症状,自己也无法及时发现,这就会导致疾病加重,所以要加以了解才行,那么,肝肾阴虚的症状及调理?

肝肾阴虚的症状有很多表现,例如是精神方面表,患者显得有些不耐疲劳,牙齿过早的松动掉落,听力也大幅度减弱,腰部和膝盖容易酸软,而且经常忘记一些事情,睡眠质量也很差,患者的情绪难以控制,容易生气,会无缘无故的心情失落,而且还表现在泌尿方面,例如尿频尿急。

对于肝肾阴虚的调理,可以通过吃药来进行,主要是滋补肝肾的药物,吃药要对症使用,根据病因选择正确的药物,患者要遵从医嘱,不要自己盲目使用,平时要注意饮食的清淡,饭菜少油少盐,不吃辛辣的。

平常可以喝些菊花水,有下火的功效,也能调理肝肾阴虚,食疗也可以补肝肾,把枸杞和山药一起煮粥食用,有很好的治疗作用,山药还能健脾护胃,可以缓解肝脾阴虚导致的脾胃虚弱,例如食欲不振,还有猪肝猪脑等,都是补肾阴的食物,患者要从各方面做好护理,这样才能改善一系列症状。

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