打胎后如何保养

意外怀孕的女性,或者是在怀孕时发现胎儿有缺陷,就应该及时的打胎了。女性朋友在打胎以后,身体都非常的虚弱,所以必须要做好护理,否则不仅影响身体恢复,还可能会引发疾病。那么,女性在打胎后如何保养呢?

女性朋友在打胎后,都要注意休息,尤其是在刚打完胎的时候,应该卧床休息几天。如果条件允许的话,最好是休息两周左右。即使条件不允许,也应该至少休息一周。女性打胎后要减少活动,特别是不能进行剧烈运动和体力劳动。

女性打胎后要避免同房,因为宫腔中会有创口,而且宫颈还处于打开状态。要是这时候同房的话,就可能引发感染,还容易让女性患上妇科病。所以在身体恢复期间,是不能同房的。大家可以等到一个月以后,再恢复同房。

打胎后的女性还要注意饮食,这时候选择的食物要易于消化,而且还要有营养,大家要注意补充维生素和各种微量元素,所以蛋奶、肉类以及蔬菜水果都要吃。另外,大家要做好个人的卫生,卫生巾以及内裤都要勤换,每天都要用清水来冲洗外阴。

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