孕晚期可以泡温泉吗

泡温泉是很养生的方式,而且能解除疲劳,对于不少人来说,在休闲的时候就会去泡温泉,尤其是冬天的时候,还能让身体感觉温暖,对血液循环也有好处,孕妇群体比较特殊,在孕晚期更要多谨慎些,那么,孕晚期可以泡温泉吗?

孕晚期不建议泡温泉,还有孕早期也是,要是想用泡温泉,最好选择在孕中期,因为胎儿不稳固的话,泡温泉容易引起流产,孕妇的身体较为沉重,容易有摔倒等现象,泡温泉的地方到处都有水渍,为了防止意外的发生,孕妇应当注意。

怀孕中期可以泡温泉,但时间不要太长,水温也不能太高,容易引发缺氧,不利于胎儿的生长发育。孕妇的免疫力比常人差,要是温泉的水质不能得到保障,容易引发生殖感染,或者是尿路感染,所以最好到正规的地方去。

孕中期适当泡温泉,可以舒缓肌肉,对于四肢浮肿的情况,还能有效的减轻,水温以37℃左右为宜,时间控制在15分钟左右,并且要适当补水,以免因流汗过多,从而引起脱水现象,要是感到任何不适,最好停止泡温泉。

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