下雪天孕妇可以用取暖器吗 要慎重选择

下雪天温度比较低,孕妇要做好日常保暖工作。那么下雪天孕妇可以用取暖器吗?下雪天孕妇怎样保暖最科学?下雪天孕妇保暖注意什么?下面小编为你详细介绍。

下雪天孕妇可以用取暖器

取暖器有分很多种,孕妇要首先分清电离辐射与非电离辐射。电离辐射,如X光,肯定对人体和胚胎是有害的;还有非电离辐射,包括紫外光、红外线、微波、无线电、视频显示终端、日常用电等等。孕妇还要分清哪种的辐射强,哪种的辐射弱,还有处了电磁辐射以外,也要看看有没有红外线,红外线对胎儿有无,有没有电离作用等等。任何一种电器都有辐射,只是大小不同而已。因此专家不建议使用取暖器。

下雪天孕妇科学保暖

自制暖袋:暖袋的效果与暖水袋类似,它采用的是比热容较大,保温效果持久的红豆作为材料。将红豆放入布袋中,只需要就寝前在微波炉里加热一下即可,在被窝里它还会散发出淡淡的红豆香味,有安神静心的效果。

暖水袋:暖水袋等环保又洁净的物品也可以用来暖手脚。有时也可以自制暖瓶,里面装上热水用来暖被子,但是不要直接暖腹部,以免烫伤。另外需要注意如果使用电暖气等保暖电器,需要与它保持2米以上的距离。

棉衣棉被:孕妇可以加厚棉衣和棉被,做一些贴身的绒袄,穿的保暖也是必不可少的,而且在晴天这样阳光温暖的时候要多晒晒太阳。

煤炉取暖:准妈妈也可以用蜂窝炉子,但是要注意做好排烟工作,及时通风,防止中毒。

下雪天孕妇保暖注意什么

注意房间通风

雪天许多家庭常常把门窗密封起来,防止进入冷空气。这样做虽然可以有效提高室内的温度,但常常使室内的空气受到影响,特别是一些使用煤球取暖的家庭、居住面积狭小的家庭或人口相对集中的房间,空气很难新鲜。这样的情况下,应该注意经常通风,防止空气污浊,这对优生是非常重要的。胎儿对空气比较敏感,孕妇吸入过多的污浊的空气,会影响胎儿的健康,必须引起足够的重视。雪天孕妇应适时添衣,保持居室空气流通,并注意适当的体育活动,提高机体耐寒及抗病能力

注意科学营养

目前,雪天的蔬菜相对充足,但在一些偏远农村,孕妇进食的蔬菜水果相对减少,一些营养因此减少,应该注意予以适当搭配。雪季孕妇要注意加强营养,饮食做到多样化,不可偏食,尤其要注意食用绿叶蔬菜、水果,以补充胎儿所需的叶酸等营养物质,防止胎儿因营养问题发生疾病。

注意防止感冒

雪季是各种病毒感染性疾病流行与高发季节,由于孕妇的身体特殊,抗病能力低下,有一定的易感性。一般情况下,孕妇在雪季病毒感染次数越多,症状越重,病程越长,对胎儿的不良影响也就越大,发生畸形儿的可能性也就越高。另外,孕妇感冒往往不同于一般常人,服用药物要特别注意,尽量少用药,不得已服用时要在大夫的指导下服用,不可滥用。

下雪天孕妇能出门吗

下雪天孕妇能出门,但是尽量不要外出。
天气由于温度较低所产生的自然现象就是下雪,雪是水或冰在空中凝固再落下的自然现象,或指落下的雪花(呈白色)。下雪天孕妇应尽量不外出,若去上班应有伴同行,并且穿上防滑的鞋,雪天走路步伐不要太大,要保持平衡。以免走雪地时滑倒。有条件的建议下雪天孕妇不要外出。

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