新生儿睡觉该不该用枕头

看着新出生的婴儿妈妈们心情很愉快,宝宝睡觉的样子十分的可爱,妈妈们准备给宝宝买个漂亮的小枕头。那么新生儿睡觉该不该用枕头?新生儿什么时候用枕头好?新生儿枕头如何选择?下面为你详细介绍

新生儿睡觉需要枕头吗

刚出生的宝宝,脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难,以致影响正常的生长发育。因此,新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶,必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。

新生儿什么时候用枕头好

一般来说宝宝学会抬头以后,大约3个月左右,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲,保持体位舒适,这时开始使用枕头比较适宜。

宝宝的枕头要软硬适中。尤其是6个月前的宝宝使用太软的枕头,可能还会造成窒息的危险。太硬也不好。质地过硬的枕头,睡后容易让颈部肌肉疲劳,造成落枕。

新生儿枕头怎么选择

混合材质:柔软材质配合颗粒状材料。兼有前面两种枕头的优点。

化纤棉:柔软的填充物。材质环保,优质,能给宝宝睡觉舒适感,中间缝制出一个凹坑,以便固定宝宝头部姿势,保证宝宝睡眠健康。

颗粒状材质:植物籽或植物壳。可自由滑动,不会给宝宝颈部压迫感,并可任意固定宝宝头部睡姿,防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性好的天然材质有益智健脑的作用,对宝宝头部有按摩作用,促进宝宝脑部发育。

新生儿睡觉注意事项

1、不要开灯睡觉

有些家长可能怕宝宝害怕黑暗,所以就算不开大灯也会留一盏小夜灯,但是这盏灯往往就会影响到宝宝的睡眠质量。虽然宝宝刚出生不久,生活作息是不规律的,但是为了让宝宝养成正常的作息时间,宝妈们就要让宝宝从小有昼夜的生物钟意识,而且宝宝也在不断的学习和适应这种生活,如果开着灯睡觉就很容易让宝宝的正常生活规律被打乱,导致宝宝的睡眠不好,睡得不深沉,也就容易被一点声音惊醒。

不仅会影响到睡眠质量,还会影响到宝宝的视力。宝宝的视力发育还不是很成熟,但是在一步步成熟,才能看的更远。如果长期开灯睡觉,会让宝宝的眼睛得不到休息,光线对眼睛的照射会使眼睛长期处于一种疲惫状态,长此以往就会对视网膜造成影响,那样宝宝的眼睛就不能正常发育了。

2、冬天不要用电热毯

现在的科技发达了,冬天晚上睡觉有电热毯就不用怕冷了。因此很多宝妈们,怕宝宝冬天睡得不暖和,就让宝宝也一起睡在电热毯上。这样是对宝宝非常不好的。电热毯虽然能使被窝里的温度迅速升高,但是并不能温暖整个房间的温度,所以露在外面的头,处于一种冷热交替的位置,就很容易引起呼吸道疾病的产生,特别容易口干舌燥,因而导致上火,不利于宝宝的生长。还有宝宝本来新陈代谢就快,很容易出汗,如果宝宝睡在电热毯上觉得热,那么也就睡得不安稳,如果宝宝踢被子或者是手脚伸出被子外,那么房间里的寒气就会导致宝宝感冒。

3、不要让宝宝睡软床

宝宝每天躺在床上的时候占了一天的大部分时间,因此宝宝睡觉的床要选择舒服又安全的。随着各种软床的生产,有些家长觉得硬床容易磕着宝宝,就给宝宝睡软软的床。还有些家长虽然不是给宝宝睡软床,但是由于冬天,就在床上铺上一层厚厚软软的被子,这样和软床也就没什么差别了。宝宝是在处于一种骨骼生长发育的时期,骨质也是比较软的,处于所谓的定型期,那么,如果给宝宝睡可以陷进去的软床,这样就会使宝宝的骨骼处于一种被扭曲的状态,时间一长,骨骼定型了就容易变成驼背或者变形,不仅影响到宝宝的外形,而且还会挤压到宝宝的内脏,影响内脏功能。

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