古今备孕对比 准妈妈二胎做好身体检查与调理

宝宝是上天赐予最宝贵的生命,爸妈需要做好充分的准备才能孕育出健康的宝宝。古人认为:“男子以精为主,女子以血为主。阳精溢泻而不竭,阴血时下而不愆”。说明男子的精、女子的血是女人怀孕的先决条件。

古今备孕对比

在古人看来:若想优生优育,男子的精要十分充足,源源不断,且精子多、活力强;而女子的月经要按时而至,周期稳定,量中色正无血块,无异味白带;男女的夫妻生活琴瑟和谐,父精和母血合而为一。

孕育胎儿必须以男女双方精血充沛为前提,任何一方不足都有可能导致不能怀孕,比如男子精盛,女子阴血不足,就好比种子落入贫瘠的土地上,很难生长发芽;又或虽女子血盛,男子精不足,就好比虽然土壤肥沃,但种子质量不高,也很难长出健康幼苗。这两种原因都可致难以怀孕甚至终身无子。

现代孕前需要哪些准备

女性

1、积极调理身体状态:放松身心,特别要调节情绪。每天需要保持充足的睡眠,同时适当身体锻炼有助于怀孕后的机体平衡。

2、积极治疗妇科疾病:如果已经出现了月经紊乱,周期改变,或者妇科其他疾病,不容忽视。女性内分泌失调和生殖炎症是最常见的导致怀孕风险的问题。

3、孕前检查:孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题,将身体和心理都调试到最佳状态,并在医生指导下有计划地怀孕,以减少宝宝出生缺陷,平安度过孕期和分娩。

男性

1、要提高自身体质,尤其要戒烟限酒。吸烟会引起精子数量减少、精子细胞膜和DNA受损伤,长期吸二手烟容易造成男性不育和阳痿,甚至还会造成妻子流产和胎儿畸形。想要提高精液质量,戒烟是硬指标。

2、按时就寝,杜绝熬夜。由于精子的生成主要在夜间进行,熬夜会导致生精功能紊乱,造成精子数量减少、活力变差、畸形率和DNA碎片率升高,容易造成男性不育和女方流产。经常熬夜的男性还会导致性欲低下、阳痿、早泄等症。

3、避免久坐,久坐会影响男性生殖器官功能,例如睾丸、附睾、前列腺和精囊腺血液循环不畅,患上慢性前列腺炎和附睾炎。

如何保持男女双方精血充沛

1、男方身体虚弱,表现为经常眩晕耳鸣、腰膝酸软,往往提示肾精不足,应该补肾以益其精,以六味地黄汤为主调理。

2、男性容易疲劳、怕冷、小便清澈且长,就提示肾阳虚,中医称之为精寒者,在六味地黄汤基础上加五味子、熟附子以温阳益精。

3、女方身体虚弱,表现为月经量少、神疲健忘,舌淡胖舌苔少,往往提示血不足,应该补脾以益其血,补脾以参苓白术散为主,月经量少者加当归、川芎。

女性月经不调的补养方法

1、如果因为血虚,表现为月经量少、面色苍白、唇色指甲淡白无华、容易头晕目眩、心慌气短、失眠多梦、皮肤干燥等,就以六味地黄丸调治;

2、如果平素身体不好,有慢性疾病,比如消化不良、慢性胃肠炎、附件炎、气管炎等,有肚子胀,不想吃饭,大便稀,四肢无力,面色萎黄等症状的,用参苓白术散补脾健体;

3、如果子宫虚寒也就是“宫寒”的女性,表现为月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行,月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解,白带清稀量多等症状的,可采用女金丹、艾附暖宫丸等暖宫驱寒。

4、如果妻子体态肥胖,喜欢喝酒,月经不调,不能受孕的,万密斋认为应该行湿燥痰,用苍附导痰丸;

5、如果妻子身体瘦小,性情又急躁,月经不调,不能受孕的,多因为子宫干涩无血,不能摄受精气,应该凉血降火,用四物加香附、柴胡、黄芩等药;

6、月经前后无定期的女性,万密斋认为这是神思之病,多因忧思郁怒所致,可平其气,养其血,开其郁,以调元丸调理,方用香附子、川芎、陈皮以开郁顺气,白术补脾利水,当归养血。

本站文章仅代表作者本人的观点,本站不保证文章内容的有效性。在本网站发表的文章,版权归原作者所有:红笺女性网 » 古今备孕对比 准妈妈二胎做好身体检查与调理

赞 (0)