什么是冬季痒 冬季痒预防之道

冬季痒其实就是干燥性皮炎的俗称,易发于冬季,那么冬季应该如何预防呢?哪些人群容易得冬季痒呢,以下为大家详细的解释冬季痒相关知识。

何谓冬季痒

许多人在春夏时分皮肤都没事,但一到了冬天,皮肤就开始不自觉的发痒,尤其是夜间睡觉时更是奇痒无比,难以入眠,医学上称这类疾病为「冬季痒」。

冬季痒又称为缺脂性皮肤炎或干燥性皮肤炎,患者的皮肤普遍干燥,仔细看皮肤有不规则、红色网状的破裂、落屑或抓痕。

冬季痒是什么原因

形成冬季痒的原因是因为在低温的季节,皮肤微血管会收缩,使得局部血液循环降低,进而使得皮脂和汗水的分泌减少。皮肤干燥加上环境变干变冷,就很容易造成发痒及发炎反应。

何人易有冬季痒现象

冬季痒好发于中、老年人及干性肤质的人身上或先天皮肤带有干性肤质的患者(例如异位性皮肤炎、鱼鳞癣或钱币状湿疹)。近年来则发现多起因使用消毒药水泡澡,造成肌肤过度干燥的病例。电视广告上,这些消毒药水多强调温和、舒适、杀菌,让许多民众误以为消毒药水可以将皮肤洗得更干净,殊不知此类药水对皮肤的天然皮脂膜具有很大的杀伤力。其实,洗澡以一般肥皂(沐浴乳)清洗就足以将身体污垢清洗干净了,并不需要更多花钱又受罪。

在冬天,很多人喜欢泡热水澡,不管皮肤痒不痒,烫了就不痒了。其实这是一种错误的作法。当我们泡热水时,会让皮肤痒的感觉变得不明显,于是会暂时觉得很舒服。但是热水会把皮表皮脂过度清洗掉,因此洗完澡后,皮肤容易变得更干,痒感就随之而来,很多人泡完温泉后皮肤更痒也是这原因。

也有人误以为冬季痒是因为不干净所引起,所以就拼命的搓洗,使用药皂、消毒水、甚至加上刷子拼命搓,但这些都是错误的作法。理应选用中性、温和的肥皂或沐浴乳,并在洗完澡后迅速抹上润肤乳液来保持皮肤的溼度,并选用质地柔软的毛巾,避免皮肤受摩擦与刺激。

预防之道

冬季痒,治疗与保养应并重,治疗上以富含油脂的药膏涂抹患部以减轻发炎反应,口服抗组织胺止痒药物抑制痒感。保养上应该做到下列几点:

1. 沐浴:肥皂的选择以中性沐浴乳为佳,勿用消毒水。

2. 莫泡热水澡。

3. 沐浴后适当的保湿保养不能省。

4. 勿搔抓患部,避免皮肤发炎情形加重。

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