去除眼纹的三个方法,紧致眼底肌肤焕发魅力

  女性脸上的老相首先是从眼纹上被看出来,都说爱笑的女生更好运,千万不要让眼纹影响你的颜值。经常做夸张表情的女生会有加速老化的现象,平时的眼部保养更加重要,会直接决定眼部肌肤状况。女生细嫩的眼部肌肤,在护理的时候一定要注意这三点,帮助你焕发眼部活力。

  一、充足睡眠

  眼睛是我们日常活动最多的部位,每一分钟十五次的眨眼次数,加上现在长时间的看电脑手机,造成的眼部疲劳更加严重。只有在睡眠时间是眼睛可以获得更好的休息。

  在睡眠的时候,虽然眼球还会有一定的运动,但是仍然会比平时更好的供氧。它会让眼部重新焕发活力,排出废物加快代谢。一般仰卧时的效果最好,不会对眼睛进行压迫。在长时间用眼的状态下,疲劳会让眼部色素沉淀,形成难以消除的黑眼圈和眼袋。

  二、穴位按摩

  眼部是处于凹陷的部位,所以血液的流通会比其他区域更加不通畅,需要女生进行额外的按摩加速血液循环。最好的时机是在热水敷眼上完眼霜之后,在一定润滑下进行按摩,用最柔软的无名指从眼尾向先下眼出打圈,延长到太阳穴和鼻翼的外侧,眼周部位全部疏通,闭眼稍作休息,才算是做完了整个按摩。

  三、饮食调养

  饮食调养虽然没有立竿见影的效果,但是长时间坚持会让眼部更有身材,增强肌肤抗老能力。很多食物具有明目活肤的效果,女生多吃可以给眼睛带来神采。含有维生素A的食材可以让眼部恢复紧致状态,蛋白质可以让肌肤减少暗沉。黄豆、鸡蛋、枸杞这一些健康食物非常适合女生养护眼部肌肤。

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