维秘超模日常穿些什么

今天还是穿衣搭配的内容,维秘们这么好的身材,她们下了舞台会穿些什么呢?今天就来带大家看看!

维秘超模日常穿些什么

Karlie Kloss简称KK,也是最近比较火的,刚过完23岁生日就退出维密舞台的最年轻超模,再到宣布重返校园的的当红时尚宠儿!

1.示范搭配:针织衫+皮革外套+牛仔裤+平底鞋

短款皮衣搭配紧身牛仔裤,可以轻松拉长身材比例,让较小的你看上去高挑迷人!硬朗质感的皮衣,在灰色高领针织衫的装饰下,也更显柔美,让整体LOOK干练帅气的同时不失女人味。

Alexander Wang高腰紧身牛仔裤

J.CREW羊绒高领毛衣

Chloé皮革芭蕾平底鞋

IRO皮革机车夹克

Chanel经典口袋包

2.示范搭配:高领衫+大衣+牛仔裤+短靴

大衣不失为秋季的最佳外套单品,它跟牛仔外套一样地百搭,但是怎么才能穿出彩?关键时候就跟KK学搭高领衫吧,它不仅柔软又舒服,而且绝对是凛凛寒风里的救星!

DKNY羊毛混纺高领毛衣

Isabel Marant 大廓形圈圈呢外套

Balenciaga皮革边饰帆布手提

包Rag & Bone 低腰修身牛仔裤

Gianvito Rossi 皮革踝靴

3.大衣+阔腿裤+运动鞋

阔腿裤搭配中性色长大衣可以打造出超强气场,黑色阔腿裤的柔滑质感飘逸又显摩登,搭配同色系球鞋就可以简单帅气。

LANVIN流苏双色皮革套穿款运动鞋

THE ROW羊毛混纺斜纹布外套

Frame Denim纯苏比马棉平纹针织 T 恤

Stella  McCartney羊毛绉纱阔腿裤

3.1 Phillip Lim纹理皮革梯形包

维秘超模的性感泳衣穿在普通人身上,是什么画风?

Nina:我真希望能在杂志中看到像我这样身材的人,但她一直迟迟未出现。

Sheridan:我总是看维秘天使的照片,希望自己有一天也能变成那样。

Lara:我希望能翻开一本杂志,看到上面的女性之后说“天哪,和我好像”,而不是“天哪,真希望我也是这样的”。

吃什么减肥

1、杏仁

杏仁中除了含有大量的抗氧化剂、维生素E和镁元素,其中丰富的膳食纤维和蛋白质还能增强人的饱腹感,减低想吃东西的欲望,有利于控制体重。

2、黑巧克力

别以为吃巧克力一定会发胖哦!黑巧克力可不同,吃一两块含有70%可可粉的黑巧克力就能降低对食物的渴求,因为它特有的苦味能抑制食欲。黑巧克力中含有的硬脂酸也能让消化过程放慢,饱腹感延长。

3、燕麦片

燕麦片中含有大量的膳食纤维,能够减缓食物的消化过程。早餐喝一碗燕麦粥能抑制饥饿激素的释放,也能延缓血糖上升。还不容易饿,是健康又能降低食欲的好食物。

减肥饿了吃什么不会胖

1、膳食纤维的食物

减肥期间的人群不妨多吃富含膳食纤维的食物,此类食物不仅热量低,从而还能让肠胃有充实感,让人产生一种饱腹感也就不会感觉饿。能帮助减少热的摄取,促使身体消耗脂肪从而达到减肥的效果。

膳食纤维食物有西兰花、全麦面包、红薯、菌类以及水果。绿叶蔬菜等。

2、高蛋白低脂肪食物

减肥期间也营养保证营养均衡,蛋白质的摄取量也要足够以免影响身体健康,因为充足的蛋白质成分不会让身体容易有饥饿感,而且蛋白质食物也需要长时间进行消化吸收。

富含的蛋白质低脂肪食物有瘦肉、鱼虾、牛奶和豆类等。

3、两餐之间吃点健康零食

一天当中,可能忙于工作的你会在两餐的中间感觉有点额,比如上午10点和下午3点左右的样子,这个时间段如果感觉有些饿可适当吃些健康零食,比如坚果、酸奶、香蕉等水果,有助于预防正餐吃的过多,达到控制食欲的效果。

减肥吃什么不胖

1.燕麦粥

建议大家在早餐的时候可以适当的喝一些燕麦粥,燕麦粥中富含了大量的膳食纤维,这属于粗粮食品的一种,同样有助于减缓人体对于葡萄糖的吸收,促进脂肪的快速分解,帮助人体达到一个很好的减肥瘦身的效果。每天养成喝燕麦粥的好习惯,有助于降低自身出现多种肠胃疾病问题的机率,呵护肠道健康,美味营养又健康。

2.牛奶

女性朋友每天早晨喝一杯牛奶也是非常不错的选择,牛奶中富含有很多的活性因子和益生菌可以为自身的肠道消化吸收,也可以达到一个很好的减肥瘦身的效果。女性朋友每天喝牛奶也有助于改善自身的皮肤肤质,使自身的皮肤变得更加白皙有光泽。

3.全麦面包

全麦面包也是一种非常不错的膳食搭配,全麦面包中富含有多种营养物质可以为人体所吸收,也有助于提高自身的肠道消化能力。全麦面包口感独特,也是很多女性朋友特别喜欢吃的一种早餐,而且直接购买即可,无需耽误太多的时间去进行制作,可以节省制作的时间。经常吃全麦面包也有助于改善自身的气色。

4.苹果

建议大家在早餐的时候适当的吃一两个苹果也是非常不错的选择,苹果中富含有非常丰富的营养素可以有效地补充机体所需能量。苹果中富含的果胶物质也有助于排除体内的垃圾和毒素,达到一个很好的清热解毒,瘦身止渴的功效。苹果中也含有多种维生素可以为人体吸收利用,经常食用好处非常多。

本站文章仅代表作者本人的观点,本站不保证文章内容的有效性。在本网站发表的文章,版权归原作者所有:红笺女性网 » 维秘超模日常穿些什么

赞 (0)