瀑布辫怎么编?瀑布辫编发步骤

丸子头?蜈蚣辫?这些都已经编腻了,那么就来一次瀑布辫吧!今天小编就来为你介绍一下瀑布辫怎么编?瀑布辫的编发步骤!

瀑布辫的编发步骤

1、编起来也不难,准备好小发圈和发夹就可以开始了。不过记得梳理好头发,把打的结梳开才容易编发;

2、先在左手上取一绺头发,分成两股交叉扭转,然后在这两股头发的上边再取一截直接穿过并入里边,让这股头发压住交叉的头发自然垂下来就不用管了;

3、然后继续编最开始那两股头发,再在上边取一截头发穿过去,然后再继续交叉编织最初那两股;

4、就这样重复这个步骤直到编到合适的长度为止。

5、然后把交叉好的头发拧转到后脑,一定要用发夹卡住发尾,不然万一松散掉就前功尽弃了~

6、接着在右手边重复这个编发过程,让左右两侧编出一样的形状。

7、用一个小透明发圈把编好的这两股辫子绑到一起。这样后脑部位就出现了一个瀑布形的发辫。

经常梳头有什么好处

梳头发是我们每天都要进行的一件事情,甚至有些爱美的女性还会随身携带梳子。事实上,梳头的是一件非常有利于身心健康的举动,是值得发扬的行为。具体的经常熟肉有什么好处如下:

舒经活血

中医上认为,头部是身体的中药组成不为,是身体百脉、诸阳汇聚的地方,共有四十几个穴位和许多静脉。经常梳头可以达到疏通经脉、活血的作用。如果感觉到疲惫,那么只要梳头几分钟,则可以有效的放松。

保养头发

古代的时候认为,头发就是身体血液的体现,经常梳头可以促进头皮的血液循环加快,这样就可以令头皮上的细胞获得充足的营养,头发的质量也会更好。经常梳头可以增强摩擦,最终达到疏通静脉的作用。这样头发可也获得足够的营养,发质也会越来越好,一头秀发乌黑亮丽。

保健提神

经常梳头有什么好处,除了保护头发之外,还能够有效的保健身体。除了常见到明目之外,还能够缓解头痛、预防感冒,甚至可以帮助身体降低血压,减少出现脑部疾病的可能。在工作、学习繁忙休息之余,经常梳头还能够祈祷保健提神、接触疲劳的作用,甚至能够延缓大脑衰老。

清洁头发

经常梳头的好处还体现在清洁头发上,能够有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等,保持头发、头皮的清洁,促进头部的皮脂腺进行分泌,增加新陈代谢。

养生的梳头方式

一、每天早晚用梳子顺着经络方向,从前额正中开始,以均匀力量,向头部、枕部、颈部梳划,然后再梳两侧,动作不要太快。一般每次梳100下左右,梳至头皮微热。

二、空闲时,用护发梳钝圆的齿尖,从发际前的印堂穴中线经前顶百会穴,直至后发际的玉枕穴、天柱穴;两侧经头维穴、率谷穴、天冲穴,直至风池穴、风府穴、四神聪、哑门等穴位,轻叩数十遍。

三、都市白领在工作1~2个小时之后,可通过梳头动作按摩穴位密集的后脑和侧脑,以提神醒脑。

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