上环后要休息多久

很多生完孩子的女性不要再生了,就会选择避孕。避孕方式有很多,上环是其中一种。上环的优势有很多,不仅经济实惠,而且避孕效果比较好,能避孕长达几年甚至十几年。刚上环后身体可能会出现一些不适,休息一段时间就能恢复正常。那么上环后要休息多久?

上环虽然简单,但是也属于一项小手术,所以对女性身体还是会造成伤害,所以上环后一定要注意休息。女性上环后建议在家卧床休息3天左右,尽量少下床走动,不要做下蹲的动作,更不能做体力活。

上环后阴道会有少量出血,这是正常情况,一般两三天就不出血了。这几天要注意观察阴道出血量,比来月经时要少很多。如果流血量比较大,或者出现腰痛、腹痛等不适,就要马上到医院复查。

上环后要注意私密处卫生,卫生巾要勤换,内裤也要勤换洗。由于上环后体质会有所下降,容易受到细菌和病菌感染,所以在半个月内都不能进行性生活,也不能盆浴,这点一定要记住。

女性上环后要注意加强营养,饮食合理搭配。可以适当吃一些含铁量,含蛋白质比较高的食物,比如鸡蛋、猪肝、瘦肉、豆制品等等,蔬菜水果也要吃,不能挑食偏食。

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