刚流产后能吃什么水果

在怀孕之后很多女性应该都是比较开心的,但如果检查出来是宫外孕,又或者是胚胎出现了一些疾病的话,可能就需要做流产了,虽然说很不情愿,但是为了身体也没有办法,而且流产对于女性身体也会有伤害,在做流产之后需要休息一段时间,而且饮食也需要控制,那么刚流产后能吃什么水果呢?

第一。可以吃橘子或者是橙子。这类水果里面会有比较多的维生素,还有钙元素是可以帮助恢复血管壁弹性还有韧性的,而且流产后子宫可能会出现伤口,吃一些橘子可以防止出血。

第二,吃山楂。山楂含有柠檬酸可以帮助促进血液循环,再流产后吃一些山楂可以增加食欲,而且还能够起到消化的作用,是对身体恢复有比较好的效果的,另外山楂还可以排出子宫充血,从而起到缓解腹痛的效果。

第三,吃一些香蕉,香蕉含有比较多铁元素和维生素,可以帮助排血,另外也可以起到补血的效果。在流产之后女性可能需要卧床休息一段时间,所以肠胃的蠕动速度可能就会变慢,很容易会导致便秘,因此吃香蕉是可以帮助润肠通便,起到预防便秘和产后贫血的效果的。

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