来月经头痛是什么原因

女性每个月都要来一次月经,如果你没有很好的身体调节,月经的到来会让你感觉很不舒服。月经对女性有排毒作用,有些女性在来月经时会头痛,那来月经头痛是什么原因呢?

1、生理原因

在经期,血清中雌激素浓度会有所变化,月经前后,血清中雌激素浓度下降,从而导致颅内外血管张力的变化,会引起一些敏感女性头痛。

2、失血过多

失血多造成的血虚也会引发头痛。中医讲,头部是阳与髓海的会合。经期头痛失血过多导致气血不足,髓海不养。

3、营养不良

在减肥的同时过度节食,很容易造成营养不良。食少导致水盐不足,不仅四肢乏力,而且脑脊液分泌不足,颅内压降低,从而引起经期头痛。

4、缺乏运动

经常“在家”,运动量少,新陈代谢低,血压低导致颅内压低,最终引起头痛。

5、精神压力

长期工作紧张、心理压力得不到缓解的女性,容易出现经期头痛,应学会自我调节,以免影响正常月经。

6、睡眠不足

睡眠不足或不规律,精神或身体疲劳。睡眠不足不但会影响第二天的生活,还会引起头痛,严重时还会影响心脏和消化系统。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据:红笺网 » 来月经头痛是什么原因

赞 (0)