小儿长得慢怎么办

关注小儿的身高指标,这是不少家长都会在意的。确实如果小儿生长发育跟不上,长得比较矮,这会对小儿的社交能力,还有心理健康等会产生比较大的影响。有一些家长会发现自己家的小儿长得比较慢,很是着急。那么,小儿长得慢怎么办?

小儿长得慢,这个主要是和同龄小朋友相比较,或者是和小儿生长发育的指标进行比较,如果确实长得比较慢,一定要关注小儿的日常营养摄入。一定要注意保证小儿每天摄入足够的钙质,蛋白质,还有其他的一些营养物质。

均衡的膳食纤维,这对于小儿是很重要的。户外活动对于小儿长个子是很重要的,每天要注意保证有足够的户外活动时间,最好能保持在两个小时左右。户外活动也是小儿进行日晒的重要时刻,多晒太阳有助于小儿的骨骼发育,对于小儿长个子也是有好处的。

还有一个睡眠,每天一定要保证小儿的时间,所以家长要让培养小儿养成规律的作息,这样良好的睡眠对于改善小儿长得慢是有帮助的。一般来说如果是两岁不到的小儿,一年生长会应该要超过7厘米的,如果小于这个要及时就医的。

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