痛经量大怎么办

女性在正常情况下,每个月都会来月经,而不同体质的女性的月经的各方面情况也会有所不同,有的女性月经少,有的女性则会有痛经,有的则是月经量比较大,那么我们现在就来说一说痛经量大怎么办?

经期出现痛经量大,首先要找出具体的原因以便于对症治疗,尽量避免摄入辛辣、油腻的食物,其次要控制好同房的频率,同房次数太多也是会造成痛经以及月经规律不正常的现象。

经期要多休息,做好保暖措施,不要劳累过度,不熬夜,睡眠保证充足,尽量避免依赖止痛药,长时间使用止痛药可能会造成不孕不育的症状,吃些新鲜的水果或者喝一些鲜榨果汁,补充体内的维生素,在月经期间不要碰生冷的东西。

如果痛经症状比较严重的,可以在腹部加一条暖腰带。同时,可以饮用适量的红糖姜汤。饮食要清淡且易于消化。应吃易于消化和吸收的食物,不应吃太饱,尤其避免生冷的食物,因为生冷食物会诱发或加重痛经。痛经分为继发性痛经和原发性痛经。继发性痛经主要与子宫腺肌病、子宫内膜异位症、盆腔炎有关。需要妇科彩色多普勒超声、妇科检查和血常规检查来确定病因,以便于对症治疗。

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