奶水特别多怎么办

对于母乳喂养的女性来说,奶水多一点其实是比较好的,因为这样子就不会担心喂不饱孩子了,但有时候奶水太多可能会让女性的身体觉得特别的不舒服,而且胀奶会特别的难受。在这种情况下,其实可以采取一些方法来帮助缓解,那么奶水特别多怎么办呢?

第一,其实可以购买一些防溢乳垫,这样子能够起到防止奶液湿透内衣,从而出现比较尴尬的情况,尤其是在夜晚睡觉,如果奶水太多的话,可能会溢出来,导致床单还有被罩也被弄湿,如果长时间在潮湿的环境中睡觉的话,很容易会出现湿疹之类的皮肤病。

第二,使用吸奶器把多的奶水给吸出来,怕变质的话放在冰箱中储存就可以了,这样子在宝宝饿的时候就可以给他们直接喝了。另外奶水太多的话,可能比较容易发生乳腺炎,所以在这种情况下就要少吃一些汤水类的食物或者是太油腻的食物。

第三,胀奶严重的时候可以用温热的毛巾来敷一下,可以缓解到胀奶的疼痛感。然后也要减少一些喝水量,不然的话也是很有可能会增加奶水的分泌的。

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