平时不保养 也能有干燥无缘的水嫩肌肤

秋冬是会特别在意干燥的季节。原本就是干燥肌的人当然不用说,要是觉得自己是油性肌的人,也有可能有些部位其实是干燥肌。这次就要介绍从现在起想要实践干燥对策的肌肤保养步骤!

干燥对策肌肤保养步骤①

卸妆产品选用卸妆霜或是卸妆乳!

平常使用的卸妆产品是哪一种类型?

像是卸妆油或卸妆棉??等有很多种选择,要是针对干燥对策的话,就推荐使用卸妆霜或是卸妆乳。

一次取用多一点的量,用指尖轻柔碰触到肌肤的力道,轻轻的做脸部按摩吧

要是摩擦太用力的话,就会导致色素沉淀所以要特别注意。

卸妆霜或是卸妆乳的话,通常都不需要再用洗面乳洗一次脸,所以不但可以防止肌肤干燥,还能省下一个步骤可说是一石二鸟

干燥对策肌肤保养步骤②

洗脸要仔细~至少要冲水30次以上!

冲洗过头的话,跟肌肤干燥也是有关系。

但是要是洗的不够乾净的话,才是造成干燥的主要原因。

不要搓揉太用力,轻轻地只将泡沫舖上脸近,仔细地冲洗乾净吧

另外跟冲水的次数一样重要,就是水的温度

要是跟洗澡时差不多的温度的话,对脸来说就算太热,因此30℃左右的温度,是最刚刚好的样子。

干燥对策肌肤保养步骤③

上化妆水时用按压的方式!

大家平常都是用什麽方式上化妆水?

是不是会用拍打的方式拍打脸部呢?

这麽做的话只会刺激到脸部肌肤,所以万万不可

另外要是用化妆棉的话,也会摩擦到脸部所以严格来说也不是太好。

使用化妆水的时候,要将手像是温柔包覆住脸般轻轻地按摩。

不要一口气做,而是分好几次来充分给予肌肤水份

要是干燥的情形特别严重的时候,就进行为了防止肌肤干燥的特别保养方法?

将化妆水大量倒在化妆棉上,再用湿润的化妆棉敷在脸上的话,水份就会充份渗透,变成水润肌肤?

干燥对策肌肤保养步骤④

饮食也要注意并打造出跟干燥绝缘的肌肤!

干燥对策不仅外部的保养,身体内部的保养也很重要

形成皮肤的蛋白质或促进代谢的维他命B群,强化皮肤或黏膜的维他命A,帮助肌肤滋润的维他命E或是C都请天天积极摄取吧!

肉类或鱼类,大豆类制品,橄榄油,醋或是酪梨??等都具有上述的营养成份

只是不要光只吃这些食物,随时注意要在饮食上取得良好的平衡喔?

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